Moje tělo je moje
Každý den se díváš do zrcadla. Někdy je to v pohodě, ale někdy těžší. Tvoje tělo se mění, hlava jede naplno a svět okolo to často komentuje. Ale co když se chceš prostě cítit dobře? V téhle knize se setkáš s reálnými teens a mladými lidmi, kteří otevřeně mluví třeba o akné, nadváze, odlišnostech, nejistotách i o tom, co jim pomáhá, aby se jim lépe žilo v jejich těle.
Pro dospívající, kteří:
✨ řeší vztah ke svému tělu
✨ zažívají nejistotu, tlak okolí nebo srovnávání
✨ chtějí se cítit lépe sami se sebou
A také pro rodiče, kteří:
✨ chtějí svým dětem lépe porozumět
✨ hledají citlivý způsob, jak otevřít toto téma
Více
O čem kniha je?
Každý den se díváme do zrcadla.
Někdy s lehkostí, jindy s pochybnostmi.
Moje tělo je moje otevírá téma vztahu k vlastnímu tělu bez hodnocení.
Přináší skutečné příběhy dospívajících, kteří mluví o:
✨ akné, nadváze i odlišnostech
✨ nejistotách a srovnávání
✨ tom, co jim pomáhá cítit se lépe
Ukazuje, že v tom, co prožíváme, nejsme sami.
A že cesta k přijetí může začít malými kroky.
Proč jsme ji vybrali?
Protože vztah k vlastnímu tělu vzniká už v dospívání.
A tahle kniha dává mladým lidem něco, co často chybí - pochopení, přijetí a pocit, že jsou v pořádku takoví, jací jsou.
Tip od Kouzelných knih pro duši
Ideální pro samostatné čtení i jako začátek rozhovorů mezi rodičem a dospívajícím.
Pomáhá otevírat témata, která se jinak těžko pojmenovávají.
O autorkách
Ridina Ahmedová je autorka a tvůrkyně podcastu Sádlo, ve kterém otevírá témata vztahu k tělu, sebevědomí a společenských očekávání.
Radka Kůřilová
Tereza Fousek Krobová
Ilustroval Ján Kurinec
