Introvertka chodí na terapii

Pro koho je kniha určena?

Pro teenagery i dospělé, kteří:

• se cítí zahlcení myšlenkami,
• řeší úzkosti nebo nejistotu, depresi
• jsou introvertní a často „přemýšlí až moc“,
• uvažují o terapii nebo jí už procházejí.

O čem kniha je?

Introvertka chodí na terapii je komiksový příběh, který sleduje cestu autorky skrze terapii, sebepoznání a práci s vlastní myslí.

S jemným humorem ukazuje:

• jak fungují úzkostné myšlenky,
• proč jsme na sebe často příliš přísní,
• jak může terapie pomoci najít větší klid a přijetí.

Krátké ilustrace a jednoduché situace dokážou vystihnout i složité vnitřní prožívání.

Proč jsme ji vybrali?

Protože normalizuje to, o čem se často nemluví.
Ukazuje, že není slabost říct si o pomoc – ale odvaha.

A zároveň dává čtenáři pocit: „Nejsem v tom sám.“

Tipy od Kouzelných knih pro duši

• Ideální jako jemný vstup do tématu terapie pro teenagery.
• Skvěle funguje i jako kniha, ke které se vracíte po malých částech.
  
  

O autorce

Debbie Tung je ilustrátorka a autorka komiksů, která ve své tvorbě zachycuje každodenní prožívání introvertů, úzkosti i cestu k sebepřijetí.