"Prvotním účelem hry je péče o duševní zdraví dítěte, o jeho takzvanou emoční zahradu. Zkušenost však ukazuje, že tato hra může pomoci i dospělému člověku. Lze ji hrát několika způsoby. Buď podle pravidel, která najdete uvnitř, nebo podle svého vlastního záměru. Začít můžete jednoduše tím, že se budete řídit pokyny, které jsou na jednotlivých kartičkách. Poté můžete karty (pocity) vzájemně kombinovat, například za hněvem se často skrývá jiná emoce, například křivda, a tímto způsobem motivovat hráče, aby našel pocit, který doutná pod původní emocí. Každému spoluhráči můžete rozdat dvě karty a úkolem bude pokusit se spojit dvě různé emoce. Některé karty hráče vybízejí, aby pohovořil o situaci, v níž naposledy zažil podobný pocit. Tímto způsobem lze odhalit emoční zážitky dítěte, například co se mu děje ve škole/školce. Tím, že s ním hru hraje i rodič, se dítě dozví, že také rodič (ke kterému chová přirozený obdiv) má různé pocity a emoce, např. že i táta má někdy strach. Tímto způsobem je pak i dítě schopno přirozeněji přijímat své pocity. Můžete se také dětí zeptat, jak vnímají chování maminky/otce, prožívajících určitou emoci. Možná se dozvíte velmi zajímavé nové skutečnosti 😊. Psychologové tuto hru využívají také k tomu, aby dítě motivovali k většímu sdílení (a vyprávění) jeho radostných i méně radostných zážitků, aby dokázali identifikovat prvotní pocity, které dítěti působí potíže.

Hra obsahuje dvě skupiny karet - spolu 50 hracích karet s krásnými ilustracemi Viktorie Radushynské. První skupina, označená v pravém horním rohu fialovým kroužkem, je určena pro děti od 3 do 6 let. Obsahuje pouze „základní“ emoce a je snadno pochopitelná i pro nejmenší hráče. Druhá skupina je určena starším dětem a věnuje se „složitějším“ pocitům, respektive pocitům, které nemusí být na první pohled zřejmé. V této hře nejde o soutěžení, ale o učení se novým věcem. Nikdo není vítěz, každý je jedinečný. Pokud je zadání pro dítě nesrozumitelné nebo narazí na zcela novou, neznámou emocí, dospělý mu pomůže s vysvětlením, nebo se s ním podělí o vlastní zkušenost. Hra je tedy vhodná pro malé i velké děti a dospělé."